Category: Dezvoltare personală și profesională

Îngrijirea corpului dincolo de comercial

Timp de citit : 4 minute

dscn1572

Aș vrea să vă povestesc despre ce am descoperit în ultima perioadă apropo de cum ne îngrijim corpul, ce fel de produse folosim, și schimbările pe care le implementez perioada aceasta.

Am fost provocată în direcția asta și am început să caut, să citesc și să testez, iar următoarele idei mi-au plăcut și cred că sunt metode bune de îngrijire a corpului, într-un mod mai apropiat de natural, adică fără să punem pe noi substanțe care ne pot face rău.

1. Hidratarea pielii prin uleiuri presate la rece

Până acum am încercat uleiul de migdale dulci și cel de avocado. Am decis ca o lună să folosesc un tip de ulei și luna următoare alt tip, urmând unul din … Citește mai mult

Workshop de Marketing Online – Timișoara

Timp de citit : 3 minute

dsc_1270 dsc_1322

Săptămâna care a trecut, am participat la acest workshop ținut de Ciprian Susanu. A fost oferit gratuit, iar locația aleasă a fost Hotel Timișoara, în centrul orașului.
După ce m-am înscris la conferință, am primit tot la câteva zile, mailuri cu subiectele pe care urma să le abordeze. Recunosc că m-a făcut și mai curioasă. Nu am fost niciodată la un workshop pe această temă, și îmi doream să aflu mai multe despre prezența în social media.
Mi-a plăcut organizarea materialul prezentat. Era ușor de urmărit și clar. Secțiunile au fost:
– Planifică
– Creează
– Promovează
– Măsoară
– Optimizează
Am primit chiar și un caiet de notițe care era conceput să te ajute să pleci acasă cu … Citește mai mult

Mai puțin plastic

Timp de citit : 3 minute

Acum ceva vreme, destul de demult, am văzut o prezentare în care, singurele lucruri de aruncat (care nu se puteau recicla) a unei tinere, pe un an, încăpeau într-un borcan de 800! Am rămas foarte suprinsă și ideea mi-a rămas întipărită în minte. Ea își prepara singură multe produse pe care înainte le cumpăra din magazine, și a găsit înlocuitori din lemn, sticlă sau alte produse reciclabile pe care le folosea.

Nu știu exact cum a prins rădăcini ideea asta la mine, cert e că m-am apucat să caut idei cum pot să nu mai aduc în casă atât de mult plastic și cum pot să micșorez cantitatea de gunoi pe care o produc.

Știți că o pungă de … Citește mai mult

Curând în Timișoara – November Notes in Social Media

Timp de citit : 1 minut

94b1752b4fc4951705142be68c26c336

UPDATE: locația evenimentului s-a schimbat (din cauza numărului mare de participanți) ne vom vedea ne vom vedea la Casa Adam Muller Guttenbrunn, str. Gh. Lazar, nr. 10-12 (zona P-ța 700) în sala Karl Singer.

Într-o postare anterioară vă spuneam că m-am alăturat fetelor care au inițiat BloggingTM21, pentru a cunoaște alți bloggeri timișoreni și pentru a promova împreună cu ei Timișoara!

Primul eveniment care este organizat sub umbrela BloggingTM este November Notes in Social Media. Cu siguranță e un eveniment care trebuie valorificat, deoarece vor fi abordate teme interesante:

  • The Power of Branding in Online
  • The Power of Visual
  • The Power of Platform
  • Social Media Strategy

Dacă sunteți pasionați sau vă interesează comunicarea în mediul online, nu ezitați să … Citește mai mult

Scrisul ca terapie

Timp de citit : 1 minut

E atât de fain și benefic să dau formă gândurilor, să dau nume ideilor, să le aștern și să le dau viață.

Mă ajută mult în a discerne lucrurile care îmi zboară prin minte. Mă ajută să mă descarc de ele. Le așez pe hârtie (fizică sau elecronică) și trag concluzii. Simt cum se ridică greutăți și devin mai ușoară.
Ați experimentat vreodată această terapie?
Pentru mine e pură terapie, da, sunt sigură de asta!
Luați-o ca o provocare, faceți un test, încercați să scrieți ceva astăzi, emoțiile trăite, observații, vise.
Și dați-mi de știre dacă are același efect și asupra voastră!

anascrie-blog-personal

Cum scriem pe blog – sfaturi pentru bloggeri la început de drum

Timp de citit : 2 minute

Aș vrea să vă povestesc din ceea ce am învățat până acum în ale bogului, chiar dacă nu am o vechime prea mare în blogosferă.

Fiecare dintre noi suntem într-un proces de creștere, și dacă ați ales să investiți în direcția unui blog, cred că vă vor fi de folos ideile următoare, care pe mine m-au îmbogățit și m-au ajutat să îmbunătățesc calitatea articolelor mele:

ai grijă la semnele de punctuație, nu ai idee cât de mult transmiți prin ele; dau glas, voce, ton și ritm ideilor pe care dorești să le prezinți
– dacă ai ales limba română pentru blogul tău – folosește diacritice, se va înțelege mult mai repede ceea ce dorești să transmiți… Citește mai mult

Vreau afacerea mea! Ce ar fi bine să știu în prealabil?

Timp de citit : 3 minute

dscn1533

Vara aceasta am avut oportunitatea de a participa la un eventiment cu această temă, la Hotel Lido, organizat de InfinitCreative.
A fost un eveniment organizat cu scopul de a informa persoanele fizice despre ce înseamnă să fii antreprenor, cu ce anume te vei confrunta și a-ți da imaginea de ansamblu a cum decurg lucrurile de la idee la practică.

Pe site-ul infinitcreative găsiți prezentarea evenimentului, aici. Florentin Csergezan, business coach la InfinitCreative a fost speakerul serii.

dscn1537

În continuare vă spun ideile cu care eu am rămas, care mi-au dat de gândit și la care m-am oprit. Sunt lucruri pe care, cei care ne gândim la antreprenoriat, trebuie să le luăm în calcul.

– lipsa încrederii în forțele proprii va … Citește mai mult

BloggingTM21

Timp de citit : 1 minut

logo-2-rows

Sunt așa încântată că am descoperit inițiativa BloggingTM21!

Fetele de la Zgomotul gândului și BloguluAndra au avut curajul și ideea de a reuni bloggeri Timișoreni pentru a aduce un plus orașului în care locuim. Căutam și planificam (fără curaj ce-i drept) un astfel de eveniment și grup. Îmi doream să cunosc bloggeri timișoreni dar nu știam de unde să încep.

Ieri, aceasta a fost cea mai bună veste pe care am primit-o! Abia aștept să cunosc ceilalți bloggeri și să muncim cot la cot pentru a aduce valoare Timișoarei! So, stay tuned!

Detalii mai multe puteți afla aici și aici.

anascrie-blog-personal

Interviu – optimism maxim într-o singură persoană – Sorin

Timp de citit : 3 minute

teg-btblog-discipline-1214x810-hi

Cu încântare încep seria de articole-interviu, prin care îmi doresc să învățăm unii de la alții și să fim inspirați!

Pe Sorin l-am cunoscut fiind colegi de facultate, apoi colegi de servici. Primul lucru care îmi vine în minte legat de el este optimismul care nu se desprinde de el niciodată, o încântare a dezvoltării care îl urmărește mereu și motivația de a crește, pe care o răspândește mereu în jurul lui.

Bine ai venit pe blogul meu. Spune-ne te rog câteva cuvinte despre tine și cum se face că mereu ești optimist, pozitiv și plin de motivație?

S: Născut în ’90, la Făgăraș. Mutat în ’96 la Chișineu-Criș. Prin Timișoara am ajuns în 2009 când am început facultatea … Citește mai mult

Dărnicia ca mod de viață, nu ca fapt izolat

Timp de citit : 2 minute

IMG_6301

Îmi dau seama că sunt atât de bogată!
Cred că te poți numi bogat din momentul în care primești mai mult decât meriți, mai mult decât ai nevoie, când deja ai surplus. Și de fapt, nu ne încadrăm cu toții acolo?
Nu știu statistici, nu m-am pus să verific cine, cum și când practică dărnicia și generozitatea, dar mă uit la mine, la viața mea și la tipare. Și este clar că dărnicia nu îmi vine natural. Trebuie să mă forțez să dăruiesc, trebuie să lucrez ceva la dorința mea de a ajuta pe cei din jur.
Dar pot să spun că a dărui altora este cu adevărat o binecuvântare pentru tine. Ar trebui chiar să fie o responsabilitate … Citește mai mult

%d bloggers like this: