Category: Trăiri și lecții

Nu am destul, nu sunt destul

Timp de citit : 1 minut

pexels-photo-132419

Ah, mindset-ul default al minții mele este acesta, că nu am îndeajuns, că nu sunt de-ajuns. Dar dimineața asta am decis să îmi exersez capacitatea de a gândi altfel, de a mă mulțimi cu ce am și sunt, cu a le vedea ca suficente.
Trebuia neapărat să scap de mindest-ul insuficienței, așa că am luat o foaie și un pix și am început să exersez..
I am enough.
My job is enough.
My closet is enough.
My God is enough!
Aleg să mă bucur de mine, de locul meu de muncă, de familia mea și de oamenii apropiați, de cum îmi gestionez timpul, banii, de cum am grijă de mine și de alimentație.
Ah, poate pare ciudat sau sună … Citește mai mult

Don’t give up

Timp de citit : 1 minut

healthy-person-woman-sport

I want to show up! I want to continue! I don’t give up!
I will rise and inspire! I will listen to God! I will love Him to the end!
I want to proclaim over my life: victory and not defeat! I want to proclaim over my life healing and restoration!
I’m a courageous woman and I will stay strong, I will trust God.
He is writing my life story and it will definitely have a happy end!
God is here! He loves me with an everlasting love and has my best in His mind! He knows my past, my weaknesses, my wounds and He is in the full process of healing and restoration over my life, my family, … Citește mai mult

Bazinul – locul unde învăț perseverența

Timp de citit : 1 minut

pexels-photo-260445

Este locul în care învâț dârzenia, locul în care alung confortul și aleg să muncesc în timpul meu liber. Să îmi antrenez mușchii fizici dar și emoționali și psihici.

De ce?
Credeam că a începe să practic înotul este pentru că îmi face bine coloanei, sănătății..dar, pe parcurs am descoperit că de fapt e mult mai mult. Neintenționat lucram cu psihicul meu, și cred că e mai greu decât cu fizicul.
M-am dat bătută, am reluat lupta, am continuat.
Am perseverat sau am făcut pauză, am realizat că nu pot avansa rapid, ci este un proces, așa că mi-am setat noi așteptări.
Am plâns pe marginea bazinului și am înotat râzând..
M-am luat la trântă cu firea, care mă … Citește mai mult

Îngrijire & grădina cu trandafiri

Timp de citit : 2 minute

img_20160604_210437

Mult timp mi-a luat până să îmi dau seama că am nevoie să mă îngrijesc, intenționat și cu drag.
Târziu am conțtientizat că sentimentele de frustrare, de goliciune, de enervare și nerăbdare veneau din faptul că ajutam pe alții până nu mai aveam cu ce, mă ocupam de casă mai mult decât de mine, de trupul meu, de sufletul meu…

După ce în sfârșit am aflat, nu știam cum să o fac. Cum adică să refuz pe cineva pentru că am nevoie să stau singură, în liniște, să citesc, să am grijă de mine?
Dar nu e egoism, dacă asta îți trece prin minte.
Încet, încet am început să spun și “nu” invitațiilor la alte activități care m-ar fi … Citește mai mult

Lunar: August cu multe legume colorate

Timp de citit : 2 minute

IMG_20160820_091141

Reiau postările mele lunare în care analizez puțin luna care a trecut și fac un inventar al lucrurilor bune și frumoase care s-au întâmplat, împărtășindu-l cu voi.
Da, august a venit cu miros de legume din piață… cu gust de lubeniță, pentru că am așteptat-o cu nerăbdare multe luni, și mi-am propus să mănânc cât încape, pentru că îmi place și pentru că e disponibilă doar un sezon. Așa am făcut și cu căpșunile, am profitat de ele la maxim, și deoarece știam că le voi avea pentru puțin timp, m-am bucurat mai tare de ele și am fost recunoscătoare. Oare de ce nu fac la fel și cu timpul petrecut cu familia, cu prietenii mei? De ce oare … Citește mai mult

Ce (NU) înseamnă pentru mine succesul

Timp de citit : 1 minut

dscn0669

Nu înseamnă bogăție financiară.
Nu înseamnă o casă.
Nu înseamnă o familie.
Nu înseamnă o carieră strălucită.
Nu înseamnă să scriu o carte sau să am un blog cu mii de cititori.
Nu înseamnă să fiu 100% sănătoasă.
Nu înseamnă ca toate visele / sau o mare parte din ele să prindă viață.

Atunci..ce înseamnă?

Succesul meu este să îl găsesc pe Dumnezeu și să cunosc puterea Sa în viața mea. Cel mai de preț adevăr pe această lume și cel mai minunat dar, care mi-a schimbat și umplut viața. Toate celelelte lucruri sunt trecătoare și nu îmi pot aduce împlinirea.

 

anascrie-blog-personal

Dărnicia ca mod de viață, nu ca fapt izolat

Timp de citit : 2 minute

IMG_6301

Îmi dau seama că sunt atât de bogată!
Cred că te poți numi bogat din momentul în care primești mai mult decât meriți, mai mult decât ai nevoie, când deja ai surplus. Și de fapt, nu ne încadrăm cu toții acolo?
Nu știu statistici, nu m-am pus să verific cine, cum și când practică dărnicia și generozitatea, dar mă uit la mine, la viața mea și la tipare. Și este clar că dărnicia nu îmi vine natural. Trebuie să mă forțez să dăruiesc, trebuie să lucrez ceva la dorința mea de a ajuta pe cei din jur.
Dar pot să spun că a dărui altora este cu adevărat o binecuvântare pentru tine. Ar trebui chiar să fie o responsabilitate … Citește mai mult

Hai să celebrăm imperfecțiunile

Timp de citit : 2 minute

IMG_6599

Eu propun să ne lăudăm cu slăbiciunile noastre, să fim mândrii de ele și să ne bucurăm că le avem și că le descoperim!
Sună ciudat?
Chiar asta spune Pavel într-o scrisoare adresată unei biserici din Corint: dacă este să mă laud cu ceva, mă voi lăuda cu slabiciunile mele. Simt plăcere în slăbiciuni. Stai, ce?
De ce mentalitatea asta opusă gândirii comune și normale? Nu ar trebui să mă laud, mândresc, bucur de reușitele mele, de realizări, de calităti?
Ciudat.. dar iată câteva reflecții despre ce reprezintă de fapt slăbiciunile noastre.

  • Imperfecțiunile noastre sunt oportunități prin care Dumnezeu poate să își arate puterea transformatoare.
  • Lipsurile noastre reprezintă oportunități de creștere. Nu poți crește dacă nu sesizezi o lipsă,
Citește mai mult

Cultivă recunoștința

Timp de citit : 2 minute

_MG_2370

Tocmai am terminat de citit din nou cartea lui Ann Voskamp, “O mie de daruri”.
Și iarăși am fost provocată să îmi analizez perspectiva zilnică asupra lucrurilor, sunt mulțumitoare? Sesizez darurile lui Dumnezeu pentru mine?
Cu dezamăgire am constatat că perspectiva mea e focusată asupra lucrurilor care lipsesc, asupra viselor neîmplinite, asupra golurilor din viața mea. Dar nu asta e ce vrea Dumnezeu, El vrea să fim mulțumitori, și atât de mult insistă asupra acestui lucru în biblie! Am fost uimită să aflu!

În prima vară în care am citit cartea, provocarea mulțumirilor a fost ușoară, a fost un exerciuțiu, a fost o noutate care m-a prins..dar de-a lungul timpului știam că am rămas blocată undeva, nu înțelesesem complex … Citește mai mult

Suferința bună vs. suferința inutilă

Timp de citit : 3 minute

rp_weight_training.jpg

(Good pain vs bad pain)

Este pentru prima dată când sunt expusă la aceste concepte, și îmi dau seama că mă ajută și a clarificat lucrurile în mintea mea. Așadar, vreau să vă povestesc și vouă despre ele.

Am dat de conceptele “good pain” și “bad pain” în cartea despre care am scris un articol anterior “How people grow” de Henry Cloud și John Townsend.
Suferința bună este cea care ne crește, este cea la care se expun sportivii, sau orice alt om care vrea să dezvolte un obicei bun, să scape de unul distructiv, să învețe ceva nou, dincolo de capacitățile sale. Este suferința și greutatea de a scăpa de un pattern (tipar) greșit de comportament și de … Citește mai mult

%d bloggers like this: