Idei activități de cuplu

Timp de citit : 1 minut

pexels-photo-41073

1. picnic
2. ieșiri cu prietenii
3. compune-ți o scrisoare copiilor voștrii
4. plimbări în aer liber în zone în care nu ați mai fost
5. organizați o seară de film sau jocuri
6. vizitați un muzeu
7. gradina zoo
8. mergeți la echitație
9. jucați jocuri de societate
10. construiți un puzzle
11. citiți împreună o carte și apoi discutați
12. mergeți la circ
13. învățați împreună o limbă nouă
14. confectionați ceva împreună
15. gătiți împreună
16. mergeți la teatru
17. filarmonică
18. sau film
19. iesiți la iarbă verde și faceți un grătar
20. hrăniți porumbeii
21. luați masa într-un local nou sau deosebit
22. bowling
23. excursii
24. cursuri de dans
25. vizite la rude … Citește mai mult

Cum ești ca angajat?

Timp de citit : 1 minut

pexels-photo-2

Dacă te-ai pune în papucii sefului tău, ți-ar plăcea de tine ca angajat?
Crezi că îți atingi potențialul la locul tău de muncă?
Dacă nu, ce te împiedică?
Care sunt nemulțumirile tale referitoare la locul de muncă și cum le poți depăși?
Care sunt mulțumirile tale referitoare la locul tău de muncă?
Ce beneficii ai?
Îți onorezi șeful?
Pe o scală de la 1 la 10, cum ai aprecia calitatea muncii tale?
Ți-ai atins potențialul, sau lucrezi la jumătate din capacitățile tale?
Ești onest în toate aspectele de la locul tău de muncă?
Sănătatea ta unde este în topul priorităților? Sub nivelul job-ului sau deasupra?
Ce faci pentru a ajuta compania să se dezvolte?
Te-ai gândit să îmbunătățești metodele, … Citește mai mult

Despre identitate

Timp de citit : 2 minute

pexels-photo-189449

Văd în jurul meu cum o mare mulțime de oameni îți lasă identitatea dictată de: prieteni, realizări, eșecuri, sentimente, chef, performanțe, dependențe sau societate.

Eu însămi mă lupt cu această presiune, deoarece, de mic copil, aceste idei s-au întipărit în mintea mea. La școală erai lăudat pentru note bune (realizări) sau dojenit pentru note mici (eșecuri), părinții făceau la fel, orice eșec atrăgea ceartă, astfel am perceput că sunt bună atunci când fac lucruri bune, lăsându-mă atrasă de această bază așa instabilă a identității.

Cine decide până la urmă cine sunt eu? cum sunt eu? care e identitatea mea?

Mă gândesc la cartea lui Max Lucado – “Ești prețios”, o cărticică scrisă pentru copilași dar care conține un adevăr … Citește mai mult

Ce vizităm în Timișoara?

Timp de citit : 2 minute

Am încercat să fac o listă cu toate locațiile din Timișoara care merită vizitate. Iată ce a ieșit:

PIEȚE
– Piața Victoriei (Catedrala Mitropolitană, Opera, arhitectura clădirilor, Lupoaica cu puii, Urmele gloanțelor de la Revoluție în Palatul Loffler etc)
– Piața Uniri (clădirile sunt superbe, merită văzute)
– Piața Libertății
– Piața Traian
– Piața Maria
– Piaţa Plevnei

STRĂZI
– Strada Mărășești și celelalte străzi pietonale din Unirii
– Malul Begăi (superbe când influresc toți copacii; se merită o plimbare pe Bega cu bărcuțele)
– Bulevardul Vasile Pârvan – Universitățile
– Strada Gheorghe Doja (din Bălcescu, pe jos spre Piața Maria)

UPDATE: întâmplător am găsit strada mea preferată din Timișoara, plină, plină de trandafiri superbi, în multe culori. Citește mai mult

Cum am învățat recunoștința – CARTEA O mie de daruri – Ann Voskamp

Timp de citit : 2 minute

pexels-photo-59498

Pe când căutam un cadou pentru o prietenă a mamei mele, mi-a fost recomandată cartea “O mie de daruri” de Ann Voskamp, așa că am cumpărat-o.
În două zile, înainte să mă despart de ea, ca să ajungă la sărbătorită, am citit-o cu sufletul la gură, și astfel am început drumul spre recunoștință.

Mi-a revoluționat concepția despre lucrurile mărunte din viața mea, despre ce înseamnă să fii mulțumitor cu adevărat, și m-a învățat cum să practic recunoștința.

De atunci am început să îmi număr binecuvântările: o dimineață însorită, un pat confortabil, o masă gustoasă, un zâmbet sau o prietenie frumoasă.

Numărând zilnic binecuvântările, până am ajuns la 1000 (la propriu), mi-a deschis ochii, m-a vindecat de orbire și … Citește mai mult

Vizionarii – oamenii care își duc VISELE la următorul NIVEL

Timp de citit : 2 minute

pexels-photo-26943

Cred că sunt tot mai rari oamenii vizionari. Mă refer la cei care trec dincolo de idee și fac măcar un pas mic spre a da o formă viziunii pe care o au.

Cu siguranță fiecare dintre noi avem o viziune: avem o imagine despre cum am dori să arate familia noastră, cariera noastră, avem un vis cu privire la ceva anume. Dar oare câți nu renunțăm la primul gând descurajator?

Dar oare câți nu renunțăm la primul gând descurajator?

Dacă treci peste descurajări și începi să crezi că visul poate deveni realitate, dacă privești la primul pas mic, și îl faci, apoi îl cauți pe următorul, vei observa că irealul devine real, și posibilități sunt peste tot. … Citește mai mult

Concediu în ITALIA și recomandări

Timp de citit : 2 minute

pexels-photo

Anul acesta am avut oportunitatea de a-mi petrece o parte din concediu în Italia – un vis vechi devenit realitate.

Pentru cei care doresc să viziteze Italia, recomand călătoria cu avionul. E simplu și rapid, prețuri ok dacă stai să cauți din timp bilete.

Am vizitat Roma și două orașe din apropiere: Latina, și San Felice Circeo – un orășel-port micuț.

Înclin să spun că mi-au plăcut mai mult orășelele decât capitala, erau mai aerisite, și foarte frumoase. Stilul arhitecturii – tipic italian. Dacă stați pe gânduri în privința destinației, vă recomand cu căldură sa aveți curajul de a vizita și orașe mai micuțe: sunt superbe.

Ceea ce mi-a plăcut cel mai mult în Italia este flora lor. Datorită … Citește mai mult

Aplicații de ANDROID pe care le recomand

Timp de citit : 4 minute

pexels-photo-47261

1. Battery Widget

Conține informații pe care le ai despre bateria telefonului:
– procentajul încărcării
– temperatura bateriei
– sănătatea bateriei

2. Assistive light

Se transformă într-o lanternă, folosindu-se de blițul telefonului.

3. Skype

E un must-have, foarte util dacă dorești să vorbești cu prietenii de peste hotare, și nu numai.

4. Dropbox

Foarte încântată de această aplicație.
Spațiu de depozitare, pe care îl poți accesa de oriunde.
Diverse configurări îți poti aduce mai mult spațiu.
Îți sync-uie pozele, documentele depozitate acolo pe telefon și calculator, fără să intervii.

5. Pinterest

Dacă ești în căutare de orice fel de idei, și un loc unde ți le poți “depozita”, îl recomand cu căldură!
Pe mine mă ajută foarte mult în … Citește mai mult

Initiațiva – cum încerc să fiu proactivă

Timp de citit : 2 minute

gummibarchen-fruit-gums-bear-sweetness-54633

De un aproximativ un an de zile, am început să văd un tipar în rândul românilor: acela de a fi mereu nemulțumiți, de a face verbal asta, și de a nu face nimic activ în acest sens: de a nu avea inițiativă.

Am întâlnit totuși, de-a lungul anilor, câteva persoane (foarte puține), care au luat initțativa (au sunat la anumite televiziuni, au făcut sesizări, au încercat să comunice cu oameni-cheie din țara noastră), și m-a uimit curajul lor. Nu eram obișnuită să văd astfel de acțiuni, astfel de oameni.

După ce am rumegat ceva vreme acest subiect în mintea mea, mi-am dat seama că și eu pot face ceva, ceva care să conteze și să aib impact.

mi-am dat

Citește mai mult

Despre scopuri

Timp de citit : 1 minut

darts-dart-board-bull-s-eye-game-70459

În ultimele săptămâni, am cules o idee, pe care am transformat-o într-un obicei, și pentru că mi se pare benefică, am decis să o scriu aici.

Nu îmi aduc aminte ce anume m-a inspirat, dar știu că într-o dimineață de luni, am luat un post-it, și am ales trei scopuri la care am decis să muncesc în acea săptămână. De atunci am continuat acest obicei de luni dimineața, ceea ce mă ajută să rămân focusată asupra lucrurilor pe care chiar doresc să le fac, atunci când am de ales din multe opțiuni.

Acasă am extins această idee într-un “goals board”, de mult visat.

O pânză veche cu ceva mâzgălituri de acrilice pe ea, am învelit-o într-un material, și alături … Citește mai mult

%d bloggers like this: