Tag: lecții

Oare contez?

Timp de citit : 3 minute

pexels-photo-48520

Oare contez cu adevărat?

Găsesc întrebarea asta vinovată pentru multe: timiditate exagerată, people-pleasing, lipsa curajului de a pune limite, frica de a nu-ți realiza visele, neascensiunea în carieră, prietenii bolnave, nervi și frustrare, certuri, conflicte, tensiuni.
Incredibil cum toate au aceeași rădăcină: nevoia noastră adâncă de a conta, de a avea sens și semnificație, de a fi iubiți, de a avea valoare! Acestă nevoie NEÎNDEPLINITĂ, care răbufnește în fel și chip.

Când nu credem că avem valoare, când nu ni se arată asta, cedăm, unii într-un fel, unii în altul. Unii dau vina inconștient pe cei din jur, și îi vei vedea mereu nemulțumiți, mereu frustrați. Alții se întorc împotriva lor înșiși, se ceartă, se pedepsesc, se consumă în … Citește mai mult

Bărbații sunt de pe MARTE, femeile sunt de pe VENUS – recenzie

Timp de citit : 2 minute

hyciok337zg-william-stitt

Nu pot să pun în cuvinte cât de mult îmi place această carte, cât de mult m-a ajutat, captat, și impactul pe care l-a avut asupra mea!

Am pus mâna pe ea în studenție, îmi amintesc cum mereu când aveam timp, mă plimbam printre rafturile bibliotecii celor de la psihologie, și mai luam câte o carte acasă. Probabil titlul mi-a sărit în ochi. Am devorat-o rapid, chiar am luat și notițe, și o vreme bună o lăudam la toți cei cu care mă întâlneam.

În sfărșit începeam să înțeleg diferențele dintre bărbați și femei. Citeam, și eram mută de uimire cum viața mea și experiența cu sexul opus demonstra că ce scrie acolo e adevărat. A fost pentru … Citește mai mult

Nu rata oportunitatea de a trage CONCLUZII

Timp de citit : 2 minute

pexels-photo-1

Privind în urmă, culegem lecții pentru ceea ce urmează!

E atât de importantă evaluarea, cîntărirea a ceea ce a funcționat și ce nu, măsurarea.

Stăteam în Cărturești acum ceva zile, și dintr-o dată a început în mintea mea să se deruleze rând pe rând toate lucrurile bune care s-au întâmplat în viața mea în 2016. Să fac o precizare, cine mă cunoaște știe că eu măsor lucrurile incomplete, nerealizate, lipsă, pentru mine mereu e loc de mai bine, îmi găsesc plăcerea în îmbunătățire, și mereu analizez ceea ce nu e așa bun. Așadar, acum era un moment RAR! Știam asta, și gândurile curgeau, mă indundau, parcă nu erau rodul minții mele, a Anei care nu le măsoară, ci le … Citește mai mult

Lista de lectură (7) – ce mai CITIM?

Timp de citit : 2 minute

dsc_1472

Când ajung la Cărturești nu știu pe ce să pun mâna mai întâi! Iubesc cărțile, de fapt iubesc să mă dezvolt, să cresc, să învăț!

Și îmi place să promovez ceea ce găsesc interesant, frumos, bun! Să dau mai departe. Exact asta voi face azi, vă povestesc pe ce am pus mâna și mi-a plăcut!

dsc_1470

Cărțile lui Kiyosaki – de data asta am răsfoit Tată bogat tată sărac, și Școala de afaceri 

Sunt interesante, tot ce e educație financiară mi se pare interesant. Poate pentru că nu m-a învățat nimeni, nu se face în școli, nu e printre subiectele de discuție banale. Abosrb tot ce e pe nișa asta și mi se pare fain, fain de citit, înțeles, … Citește mai mult

Cum scriem pe blog – sfaturi pentru bloggeri la început de drum

Timp de citit : 2 minute

Aș vrea să vă povestesc din ceea ce am învățat până acum în ale bogului, chiar dacă nu am o vechime prea mare în blogosferă.

Fiecare dintre noi suntem într-un proces de creștere, și dacă ați ales să investiți în direcția unui blog, cred că vă vor fi de folos ideile următoare, care pe mine m-au îmbogățit și m-au ajutat să îmbunătățesc calitatea articolelor mele:

ai grijă la semnele de punctuație, nu ai idee cât de mult transmiți prin ele; dau glas, voce, ton și ritm ideilor pe care dorești să le prezinți
– dacă ai ales limba română pentru blogul tău – folosește diacritice, se va înțelege mult mai repede ceea ce dorești să transmiți… Citește mai mult

Vreau afacerea mea! Ce ar fi bine să știu în prealabil?

Timp de citit : 3 minute

dscn1533

Vara aceasta am avut oportunitatea de a participa la un eventiment cu această temă, la Hotel Lido, organizat de InfinitCreative.
A fost un eveniment organizat cu scopul de a informa persoanele fizice despre ce înseamnă să fii antreprenor, cu ce anume te vei confrunta și a-ți da imaginea de ansamblu a cum decurg lucrurile de la idee la practică.

Pe site-ul infinitcreative găsiți prezentarea evenimentului, aici. Florentin Csergezan, business coach la InfinitCreative a fost speakerul serii.

dscn1537

În continuare vă spun ideile cu care eu am rămas, care mi-au dat de gândit și la care m-am oprit. Sunt lucruri pe care, cei care ne gândim la antreprenoriat, trebuie să le luăm în calcul.

– lipsa încrederii în forțele proprii va … Citește mai mult

Nu am destul, nu sunt destul

Timp de citit : 1 minut

pexels-photo-132419

Ah, mindset-ul default al minții mele este acesta, că nu am îndeajuns, că nu sunt de-ajuns. Dar dimineața asta am decis să îmi exersez capacitatea de a gândi altfel, de a mă mulțimi cu ce am și sunt, cu a le vedea ca suficente.
Trebuia neapărat să scap de mindest-ul insuficienței, așa că am luat o foaie și un pix și am început să exersez..
I am enough.
My job is enough.
My closet is enough.
My God is enough!
Aleg să mă bucur de mine, de locul meu de muncă, de familia mea și de oamenii apropiați, de cum îmi gestionez timpul, banii, de cum am grijă de mine și de alimentație.
Ah, poate pare ciudat sau sună … Citește mai mult

Bazinul – locul unde învăț perseverența

Timp de citit : 1 minut

pexels-photo-260445

Este locul în care învâț dârzenia, locul în care alung confortul și aleg să muncesc în timpul meu liber. Să îmi antrenez mușchii fizici dar și emoționali și psihici.

De ce?
Credeam că a începe să practic înotul este pentru că îmi face bine coloanei, sănătății..dar, pe parcurs am descoperit că de fapt e mult mai mult. Neintenționat lucram cu psihicul meu, și cred că e mai greu decât cu fizicul.
M-am dat bătută, am reluat lupta, am continuat.
Am perseverat sau am făcut pauză, am realizat că nu pot avansa rapid, ci este un proces, așa că mi-am setat noi așteptări.
Am plâns pe marginea bazinului și am înotat râzând..
M-am luat la trântă cu firea, care mă … Citește mai mult

Îngrijire & grădina cu trandafiri

Timp de citit : 2 minute

img_20160604_210437

Mult timp mi-a luat până să îmi dau seama că am nevoie să mă îngrijesc, intenționat și cu drag.
Târziu am conțtientizat că sentimentele de frustrare, de goliciune, de enervare și nerăbdare veneau din faptul că ajutam pe alții până nu mai aveam cu ce, mă ocupam de casă mai mult decât de mine, de trupul meu, de sufletul meu…

După ce în sfârșit am aflat, nu știam cum să o fac. Cum adică să refuz pe cineva pentru că am nevoie să stau singură, în liniște, să citesc, să am grijă de mine?
Dar nu e egoism, dacă asta îți trece prin minte.
Încet, încet am început să spun și “nu” invitațiilor la alte activități care m-ar fi … Citește mai mult

Dărnicia ca mod de viață, nu ca fapt izolat

Timp de citit : 2 minute

IMG_6301

Îmi dau seama că sunt atât de bogată!
Cred că te poți numi bogat din momentul în care primești mai mult decât meriți, mai mult decât ai nevoie, când deja ai surplus. Și de fapt, nu ne încadrăm cu toții acolo?
Nu știu statistici, nu m-am pus să verific cine, cum și când practică dărnicia și generozitatea, dar mă uit la mine, la viața mea și la tipare. Și este clar că dărnicia nu îmi vine natural. Trebuie să mă forțez să dăruiesc, trebuie să lucrez ceva la dorința mea de a ajuta pe cei din jur.
Dar pot să spun că a dărui altora este cu adevărat o binecuvântare pentru tine. Ar trebui chiar să fie o responsabilitate … Citește mai mult

%d bloggers like this: