Tag: relatii

Pregătirea pentru căsnicie – resurse faine și utile pe care le recomand

Timp de citit : 2 minute

Pregătirea-pentru-căsnicie-resurse-faine-și-utile-pe-care-le-recomand

Îmi doresc să încurajez şi să spun cuplurilor care îşi organizează nunta (şi nu doar lor), să nu pună accent doar pe pregătirea pentru acele câteva ore de petrecere, ci să aibă în minte şi procesul emoţional, psihic prin care trec, schimbarea de identitate, primirea unui rol nou. Dacă lăsăm deoparte pregătirea emoţională, riscăm să clacăm, sau procesul va fi unul mai greu.

Cu această idee în minte, vreau să pun mai jos câteva resurse faine pe care eu le-am găsit, care pot ajuta cuplurile să se pregătească mai bine pentru nuntă şi căsnicie.

Cărţi

Mireasa conştientă – Sheryl Paul
Conversații intime – Linda Dillow
Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus – John Gray
Cele … Citește mai mult

Cărți foarte faine despre relația de cuplu

Timp de citit : 2 minute

carti-faine-relatia-de-cuplu

M-am gândit să pun la un loc cărţile care m-au îmbogăţit şi ajutat de-a lungul timpului în relaţia de cuplu. Iată lista:

(Pentru cărţile care au deja o recenzie pe blogul meu, voi pune doar un link, pentru celelalte voi scrie câteva cuvinte.)

  • Cele cinci limbaje ale iubirii – Gary Chapman
  • Bărbaţii sunt de pe Marte, Femeile sunt de pe Venus – John Gray
  • Sexualitatea și supremația lui Cristos – John Piper & Justin Taylor

Nu am citit o altă carte mai amplă, mai organizată, mai profundă decât această carte, pe subiectul sexualităţii. Poate ar trebui să îi dedic un articol separat pe blogul meu, în care să vă spun mai multe.

  • Men Are Like Waffles – Women Are
Citește mai mult

Ce anume mă împiedică să fiu cu adevărat ancorată în prezent

Timp de citit : 2 minute

Ce-anume-mă-împiedică-să-fiu-cu-adevărat-ancorată-în-prezent

Ann Voskamp are un mod așa frumos de a descrie această ancorare în prezent: să te așezi cu toată greutatea în clipa prezentă, pentru a-i încetini ritmul și a o savura, a te bucura autentic, a observa, a fi implicat.

Am analizat puțin cum stă treaba la mine, și

Am descoperit aceste trei mari și “frumoase” obiceiuri mai puțin bune, care mă trag în jos când vine vorba de a fi prezentă:

  1. Tehnologia – sau mai bine zis mica-marea mea dependență de internet, smartphone, social-media, știri.
  2. Gândurile îndreptate spre trecut sau viitor – deseori mă surprind absorbită de gânduri care sunt despre o situație care a trecut, cum putem face mai bine, ce anume am făcut greșit, sau
Citește mai mult

Triangularea – sau cum să implici o a treia persoană în ecuația conflictului

Timp de citit : 2 minute

despre-triangulare-sau-cum-sa-implici-a-treia-persoana-in-conflict

Inspirată fiind de ceea ce am citit în cărţile lui Henry Cloud, şi obervând acest obicei atât de des, m-am decis să scriu despre triangulare, sau cum majoritatea dintre noi, în loc să rezolvăm un conflict cu persoana în cauză, alegem confortul de a povesti cu o a treia persoană despre acea tensiune.

Ce este triangularea?

Hai să începem cu o poveste:

Ioana e în concediu cu soţul ei Ionuţ şi un grup de prieteni. Ionuţ pare să o neglijeze şi să uite de ceea ce şi-au propus ei doi pe când erau acasă.
Ioana e supărată pe Ionuţ. O ia deoparte pe Maria, prietena ei, se depărează uşor de grup, o iau împreună la pas pe malul Citește mai mult

CONCURS – câştigă cartea “Cele cinci limbaje ale iubirii” de Gary Chapman

Timp de citit : 2 minute

Concurs-castiga-cartea-cele-cinci-limbaje-ale-iubirii

A venit timpul să avem un concurs!! Cu câtă nerăbdare şi entuziasm am aşteptat acest moment!

În prima parte a acestui an, voi oferi cărţile mele preferate celor care mă urmăresc, cărţi care m-au îmbogăţit şi încântat!
Titlurile acestora sunt:

  • Cele 5 limbaje ale iubirii – Gary Chapman
  • Darurile imperfecțiunii – Brene Brown
  • Bărbaţii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus – John Gray
  • Lecții de magie – Elizabeth Gilbert
  • O mie de daruri – Ann Voskamp

Vom începe cu “Cele cinci limbaje ale iubirii“, o carte numai bună de citit înainte de Valentine’s day! Aşa că staţi pe aproape şi urmăriţi postările Ana scrie.

Despre carte

“Cele cinci limbaje ale iubirii” scrisă de Gary Chapman , … Citește mai mult

RECENZIE – Pășind pe coji de ou – o carte despre relația dintre părinți și copiii adulți

Timp de citit : 3 minute

pasind-pe-coji-de-ou-recenzie

Pășind pe coji de ou este o carte despre părinți și copiii ajunși la maturitate.
Este despre relații, despre durere și bucurie, despre transformare, despre caracter, personalitate, schimbări.

Este o colecție de povești de familie.

În fiecare seară a ultimelor două săptămâni, cu o cană de ceai fierbinte alături, citeam pe nerăsuflate câte un capitol.

De ziua mea am primit cadou un voucher cu care îmi puteam cumpăra cărți de la Cărturești. Greu a fost să mă decid. Am luat lista cu titluri de cărți pe care le-aș citi, și după câteva zile de căutat recenzii, verificat notele cărților, gândit ce subiecte aș vrea să citesc, am ajuns la două cărți: O pereche de pantofi și această carte.

Cu … Citește mai mult

3 idei despre bărbați pe care le-am citit în cartea lui John Gray

Timp de citit : 3 minute

3 idei despre bărbați pe care le-am citit în cartea lui John Gray

Una din cele mai faine rezultate ale faptului că citesc, este acela că mă ajută în relațiile pe care le am cu cei din jur. Și acum am în minte în mod special cărțile ca cea a lui John Gray – Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus – care m-a ajutat mult să înțeleg diferențele dintre femei și bărbați.

Astăzi vreau să evidențiez trei lucruri pe care poate nu le ști despre bărbați, despre felul în care ei sunt creați și ce le vine natural să facă. Poate te va ajuta să îi înțelegi mai bine și chiar să eviți anumite conflicte.

1. Bărbații sunt orientaţi spre rezolvarea problemelor

Dr. John Gray spune că bărbații … Citește mai mult

Zidurile pe care le ridicăm în jurul nostru

Timp de citit : 2 minute

Zidurile pe care le ridicăm în jurul nostru

M-am gândit să scriu acest articol pentru a milita împotriva zidurilor. Da, împotriva zidurilor pe care deseori le ridicăm fără vreun folos în jurul nostru, ba chiar ne facem rău nouă înșine prin ele.

Când mă gândesc la astfel de ziduri invizibile, mă gândesc la spațiul mare între noi și ceilalți oameni, mă gândesc la izolare, la temeri, frici, lipsa curajului, ezitări care triumfă, protecție exagerată, care de fapt este o unealtă de control. Vrei să fi în controlul a ceea ce ți se întâmplă, nu vrei să riști să fi rănit.

Vrei să fi în controlul a ceea ce ți se întâmplă, nu vrei să riști să fi rănit.

Zidurile acestea ne folosesc pentru a trasa limite Citește mai mult

Despre a face pe plac celor din jur

Timp de citit : 3 minute

Despre a face pe plac celor din jur

Într-o vară toridă, în care mai multe persoane s-au sincronizat să îmi depășească limitele, am avut o revelație: că s-a lipit și de mine fenomenul people-pleasing

Ce înseamnă people-pleasing?

Înseamnă că e în tine o tendință uriașă de a le face pe plac celorlalți în detrimentul tău.

Cum mi-am dat seama că s-a lipit și de mine virusul ăsta?

Din frustrările imense care începeau să iasă la suprafață, și lipsa totală a curajului de a spune un NU ferm, hotărât, de a trasa limite și a spune calmă care sunt acestea. Mi-am dat seama din energia imensă pe care o depuneam în a mă gândi: oare cum s-ar simți persoana x? Oare am făcut bine? Oare nu … Citește mai mult

Conversaţia tăcută pe care o ai cu tine însuţi

Timp de citit : 5 minute

Acest dialog pe care nimeni nu îl observă, dar care e atât de important. Cuvintele acestea cântăresc greu şi au un impact profund.
Această conversaţie, mai mult ca oricare alta, determină apropierea sau distanţa pe care o simţi faţă de partener.

Vorbim despre dialogul pe care îl porţi cu tine însuţi.

Dacă ar fi stocat la sfârşit de săptămână tot ce ţi-ai spus despre tine însuţi şi despre partener, toate dialogurile interioare, şi apoi le-ai  analiza, ce ai găsi?

Probabil ai fi surprins. Poate vei afla că oferi partenerului complimente pe care niciodată nu le-ai verbalizat. Sau ai fi surprins să afli mult negativism.

Se pare că 77%* din conversaţia pe care o ducem în interiorul nostru e negativism. … Citește mai mult

%d bloggers like this: