Category: Trăiri și lecții

Acumulezi lucruri sau scapi de ele?

Timp de citit : 1 minut

lego-169603_1920

Vreau să vă spun că m-a apucat un chef nebun de scăpat de lucruri. A apărut când am aflat că, odată cu primăvara, începe și Piața lucrurilor libere. Și, cum aveam balconul, camera și holul ticsit de lucruri, am decis că e timpul să le trimit de la mine, să le scot la aer. Și m-am pus frumușel și am dat startul, am început cu hainele, le-am triat, reîncercat, privit și hotărât, am făcut trei stive: de aruncat, de dat și de purtat. Apoi am continuat cu lucrurile, primele la care mă gândeam că trebuie să plece.

După ce le-am oferit la piață, mi s-a ușurat inima, dar procesul nu s-a oprit. Am dat peste niște cărți pe kindel-ul … Citește mai mult

Cauți un cadou?

Timp de citit : 2 minute

gift-made-surprise-loop-45223

Am construit o listă cu idei de cadouri potrivite pentru copii, femei, bărbați și chiar vitoare mămici, viitori tătici și familii.

Eu una parcă uit toate ideile când vine momentul în care trebuie să aleg ceva, așadar această listă este un sursă bună de idei pentru mine și sper că va fi folositoare și vouă!

COPII
– cărți interactive
– CD-uri cu muzică, desene animate
– jucării / jocuri care să le stimuleze creativitatea
– tablă și cretă
– cărți de colorat
– plastllină

FEMEI
– pentru casă
1. pătură fluffy
2. obiecte decorative
– pentru bucatarie
1.unelte pentru bucătarie (cântar electronic, spatulă etc)
2. căni, pahare, farfurii mai deosebite
– pentru uz personal
1. papuci de casă comfortabili… Citește mai mult

Beneficiile zilelor de ODIHNĂ

Timp de citit : 2 minute

pexels-photo-25543

Mai mereu mă las prinsă de capcana zilelor pline, și uit cât de necesar și benefic e să îmi culeg timp pentru odihna trupului, minții și sufletului meu! Odată prinsă în vârtejul zilelor cu multe lucruri de făcut, subtil îmi pierd conștientizarea că ființa mea e lipsită de ceva foarte esențial: liniștea, odihna.

După o vreme, constat efectele și decid: îmi rezerv timp doar pentru mine, fără nimic altceva de făcut, decât să dau un concediu bine-meritat trupului meu, și nu numai, urmează mintea și sufletul meu.

De obicei îmi iese cel mai bine acest lucru dacă week-endul e aproape. Îmi fixez ca prioritate acest repaos, și aleg activități relaxante sau aleg pur și simplu să nu îmi planific … Citește mai mult

Ana copilul către Ana părintele

Timp de citit : 2 minute

pexels-photo-1

Pe când eram în liceu, am fost inspirată de o colegă, care la rândul ei, sfătuită de mama sa, a luat decizia de a-și nota, și de a se gândi, cum anume ar vrea să fie ca părinte. Din papucii de copil, ce anume vede ea, și își dorește altfel.

Mi-a rămas în minte această idee de a valorifica observațiile de copil, transformându-se în sfaturi de părinte, așa că zilele acestea am luat inițiativa, și am scris ideile mele, la care aș vrea să iau aminte când voi fi părinte, dacă Dumnezeu îmi va rezeva această oportunitate și binecuvântare.

1. Cunoaște-ți copilul, fă-ți timp să îl cunoști cu adevărat – felul în care crește și se dezvoltă.

2. Arată-ți … Citește mai mult

Idei relaxante

Timp de citit : 1 minut

IMG_20160417_165831

Dacă sunteți în căutare de idei de relaxare pentru zilele voastre libere, iată la ce m-am gândit, și la ce anume apelez eu când am nevoie de odihnă, detașare și relaxare:

  1. băi în cadă cu uleiuri esențiale sau cu sare grunjoasă
  2. plimbări in natură
  3. stau în hamac
  4. citesc
  5. stau liniștită, fără să fac nimic sau pur și simplu meditez
  6. organizez o seară de boardgames cu prietenii
  7. îmi cultiv un hobby, de exemplu cos, sau creez ceva
  8. mă uit la un film
  9. sport (înot, ping-pong, frisbee)
  10. somn mai mult
  11. îmi scriu în jurnal gândurile
  12. ascult muzică relaxantă
  13. beau un ceai cald sau un fresh din fructe

Te sfătuiesc să găsești propriile metode de a te relaxa: gătește, cântă, cultivă-ți un … Citește mai mult

Cultivi odihna?

Timp de citit : 1 minut

coffee-cup-bed-bedroom

Am moștenit din familia mea, obiceiul de a păstra ziua de duminică pentru odihnă, fără vizite, fără activități solicitante, fără cumpărături sau a-mi planifica să lucrez la ceva anume.
Vreau să precizez că acest obicei al familiei mele, își are rădăcina în principiul odihnei din biblie.

Când eram mai micuță și mergeam la școală, îmi făceam temele sâmbăta, iar în facultate am păstrat același obicei.

Acum “regulile” mele nescrise sunt:
– nu merg în vizite
– nu fac cumpărături (asta presupune să ies în spații pline de lume, ceea ce mă obosește)
– nu lucrez
– mă odihnesc fizic, psihic și spiritual
– merg la biserică
– mă rog și uneori scriu
– fac activități relaxante

Îmi dau seama … Citește mai mult

Despre SECRETE

Timp de citit : 1 minut

black-and-white-person-woman-girl

Recent am început să citesc cartea: “What’s your secret? Freedom through confession” de Aaron Stern, și vreau să scriu aici ceea ce am aflat, învățat, ce anume s-a schimbat în mentalitatea mea, și mi-a dat de gândit.

Secretele au consecințe.

  1. Secretele au consecințe.
  2. Lucrurile ascunse te țin împovărat, te lipsesc de beneficiile care vin odată cu împărtășirea lor la oameni de încredere, aducerea lor în lumină.
  3. Vindecarea vine din a scăpa de ele, nelăsându-le în întuneric, ci confesându-le, cerând ajutor, aducându-le la lumină pentru a fi rezolvate, iertate, pentru a fi eliberat de ele.
  4. A trăi în lumină – aduce o bucurie și o eliberare de nedescris.
  5. Schimbă o viață trăită în ascuns, plină de răni și lucruri
Citește mai mult

Consecințele ale izolării

Timp de citit : 1 minut

pexels-photo-30283

Pentru că am trăit consecințele izolării, voi vorbi toată viața mea împotriva ei.
Da, sunt o persoană introvertă, căreia îi place liniștea, îi place să se retragă două după-amieze pe săptămână, și se încarcă atunci când stă singură. Dar azi vreau să scriu despre lucrurile pe care le aduce izolarea, pentru că este o extremă în care pot ajunge, și am experimentat-o.

Tendința mea este de a mă izola, dar mă lupt cu acest tipar. Această tendință vine din greutatea de a fii transparentă atunci când știu că celor din jur nu le-ar plăcea ceea ce ar trebui să audă, sau că voi fi judecată, sau din cauza greutății acelui efort de relaționare, comunicare, de a investi în … Citește mai mult

Binecuvântări în România

Timp de citit : 1 minut

tree-dawn-nature-bucovina-56875

Într-una din zilele friguroase de la alegerile prezidențiale, pe când toată lumea vorbea despre tot ce este nasol în România, am început să caut intenționat să mă gândesc la lucrurile frumoase de care avem parte. Ce-i drept, a fost cam greu la început, deoarece era întipărit în mine așa adânc faptul că nu poate să fie nimic bine, dar iată ce am descoperit că avem:

  • libertatea de a-ți alege credința pe care o dorești și de a o practica
  • posibilitatea de a te educa și a învăța orice dorești
  • votul
  • libertatea de decizie (încă nu suntem constrânși sau forțați să luăm anumite decizii)
  • o paletă extrem de mare de produse pe care le poți cumpăra și la care ai
Citește mai mult

Oamenii deosebiți folosesc bicicleta

Timp de citit : 1 minut

pexels-photo-55665

Îmi place să fiu biciclistă în Timișoara, îmi place că este promovat mersul cu bicicleta și că există o comunitate de oameni care organizează diverse evenimente sau militează pentru acceptarea bicicliștilor în trafic.

Am participat de două ori la vestita paradă anuală a biciclistelor, organizată de Verde pentru Biciclete. Și în ambele dăți am câștigat câte ceva! Am fost așa fericită!! Se promovează mult mersul cochet al fetelor pe bicicletă, și îmi place!

Bicicliștii sunt foarte prietenoși și creativi la aceste evenimente, și chiar mi-am lărgit cercul de prieteni datorită acestor evenimente.

Îmi place bicicleta și pedalatul pentru că mă energizează, spre deosebire de mersul cu un mijloc de transport în comun – unde vezi oamenii obosiți și

Citește mai mult
error: Content is protected !!
%d bloggers like this: