– să fiu mai ancorată în prezent, recunoscătoare și bucuroasă pentru ceea ce se găsește în fața mea
– să mă concentrez mai mult asupra lucruilor bune și mai puțin asupra celor negative. Tendința mea a fost așa mare de a fi negativistă..
– că a mă compara cu cei din jur nu e bine, nu mă ajută
– să nu regret deciziile mele din trecut de care sunt 100% sigură că au fost înțelepte, dar acum din cauza a ce pot crede ceilalți, sunt tentată să le regret
– să aleg mereu sa fiu eu însumi, indiferent de ceea ce ar putea crede cei din jur despre mine
– să mă accept asa cum sunt. M-am gândit mult la acceptare, acceptarea de sine și a-i accepta pe cei din jur: cu bune și rele, cu calități și defecte
– să spun NU chiar daca mi-e fooarte greu, chiar dacă nu am mai făcut-o niciodată față de o persoană, dar pentru că știu că așa e cel mai bine, am ales sa trec peste greutatea de a nu le face pe plac tuturor ci a alege ce e bun pentru mine
– să nu mai amân să spun lucrurile care mă neliniștesc, oricât de greu mi-ar fi
– mi-am amintit că nu am dreptul să judec lucrurile, sau chiar sa emit o ipoteză/ părere în ceea ce îi privește pe oameni. Știu atât de puțin despre ei, viața lor și ceea ce se petrece în interiorul lor!
– mi-am amintit că dincolo de imaginea pe care o afișăm în fața celor din jur, sau dincolo de imaginea pe care ei ne-o arată, toți suntem oameni, suntem umani, suferința e pretutindeni, lupte avem fiecare, familii imperfecte toți. Asta mă ajută să am mai multă compasiune si drag față de mine însumi și față de cei din jur.
Voi ce ați conștientizat luna aceasta?
Sursa foto aici.
