Tag: activism

Solitudinea într-o generație dominată de activism

Timp de citit : 1 minut

IMG_20160417_165831

Da, știu că solitudinea este dorită mai mult de introvertiți decât de extrovertiți, dar trebuie să recunoaștem că această perioadă de timp pe care o trăim este marcată de multă, multă agitație și zgomot, iar liniștea e ceva ce ne dorim cu toții.

Rareori ajung în natură, într-un loc plin de liniște și totodată de zgomote, dar zgomote frumoase, de la păsări sau alte vietăți, vântul.. și apreciez așa mult acel moment, mă bucur de el tare, pentru că este rar și prețios. Mă ajută să mă liniștesc, să meditez, să fiu mai recunoscătoare și mai bucuroasă. Eu asociez ideea de solitudine cu liniște, cu natura. Pentru voi poate arăta diferit și nu este nici-o problemă.

Am văzut la … Citește mai mult

Ce faci pentru a evita epuizarea?

Timp de citit : 1 minut

Ce-fac-eu-pentru-a-evita-epuizarea

Ce faci atunci când devii copleșit de ceva anume?

Continui totul în același ritm, sau încetinești?

la mine, când sunt într-o astfel de situație, tendința e de a mă ține de program / plan și de a ignora oboseala. Deși îmi dau seama că, dacă nu mă voi opri să mă odihnesc, să lămuresc ce nu e ok în interiorul meu, va fi tot mai greu să merg înainte.

Dar problema nu se poate rezolva din mers, și, inspirată de ceea ce scrie Brene Brown în cartea ei “Darurile imperfecțiunii”, am decis să îmi ofer libertatea de a-mi lua o pauză de la planuri și liste, atunci când devin copleșită de ceva anume, sau obosită.

Aplicând această idee, … Citește mai mult

error: Content is protected !!
%d bloggers like this: