Tag: mulțumire


Oct
2016

Nu am destul, nu sunt destul

categories: Trăiri și lecții
Timp de citit : < 1 minut

pexels-photo-132419

Ah, mindset-ul default al minții mele este acesta, că nu am îndeajuns, că nu sunt de-ajuns. Dar dimineața asta am decis să îmi exersez capacitatea de a gândi altfel, de a mă mulțimi cu ce am și sunt, cu a le vedea ca suficente.
Trebuia neapărat să scap de mindest-ul insuficienței, așa că am luat o foaie și un pix și am început să exersez..
I am enough.
My job is enough.
My closet is enough.
My God is enough!
Aleg să mă bucur de mine, de locul meu de muncă, de familia mea și de oamenii apropiați, de cum îmi gestionez timpul, banii, de cum am grijă de mine și de alimentație.
Ah, poate pare ciudat sau … Citește mai mult


Aug
2016

Dărnicia ca mod de viață, nu ca fapt izolat

categories: Dezvoltare personală, Trăiri și lecții
Timp de citit : < 1 minut

IMG_6301

Îmi dau seama că sunt atât de bogată!
Cred că te poți numi bogat din momentul în care primești mai mult decât meriți, mai mult decât ai nevoie, când deja ai surplus. Și de fapt, nu ne încadrăm cu toții acolo?
Nu știu statistici, nu m-am pus să verific cine, cum și când practică dărnicia și generozitatea, dar mă uit la mine, la viața mea și la tipare. Și este clar că dărnicia nu îmi vine natural. Trebuie să mă forțez să dăruiesc, trebuie să lucrez ceva la dorința mea de a ajuta pe cei din jur.
Dar pot să spun că a dărui altora este cu adevărat o binecuvântare pentru tine. Ar trebui chiar să fie o … Citește mai mult


Aug
2016

Cultivă recunoștința

categories: Dezvoltare personală, Trăiri și lecții
Timp de citit : 2 minute

_MG_2370

Tocmai am terminat de citit din nou cartea lui Ann Voskamp, “O mie de daruri”.
Și iarăși am fost provocată să îmi analizez perspectiva zilnică asupra lucrurilor, sunt mulțumitoare? Sesizez darurile lui Dumnezeu pentru mine?
Cu dezamăgire am constatat că perspectiva mea e focusată asupra lucrurilor care lipsesc, asupra visurilor neîmplinite, asupra golurilor din viața mea. Dar nu asta e ce vrea Dumnezeu, El vrea să fim mulțumitori, și atât de mult insistă asupra acestui lucru în biblie! Am fost uimită să aflu!

În prima vară în care am citit cartea, provocarea mulțumirilor a fost ușoară, a fost un exerciuțiu, a fost o noutate care m-a prins..dar de-a lungul timpului știam că am rămas blocată undeva, nu înțelesesem complex … Citește mai mult


Jun
2016

Luna iunie

categories: Trăiri și lecții
Timp de citit : < 1 minut

IMG_20160625_234504

Privind retrospectiv această lună, îmi dau seama că am devenit tot mai liniștită, mai calmă, mai odihnită și mai focusată în a investi în ceea ce îmi doresc și mi-am propus. M-am bucurat. Mintea îmi era limpede și am avut resursele necesare de a-mi folosi timpul liber așa cum îmi doream: 1. să petrec mai mult timp cu Dumnezeu, 2. să investesc în pasiunea cusutului și 3. să fac din sport un obicei zilnic.

Am conștientizat din nou, că mă ajută să mă concentrez pe mai puține lucruri, în felul acesta fac muncă mai de calitate și impactul este mai mare.
Sfârșitul de lună totuși a revenit în forță cu tristețe și descurajare, cu multe gânduri și cu … Citește mai mult


May
2016

Hai să numărăm visurile împlinite

categories: Trăiri și lecții
Timp de citit : < 1 minut

pexels-photo-109364

Mai des mă gândesc la ce anume îmi doresc și nu e în viața mea, la lipsuri și nu la împliniri și mulțumiri.

Dar hai să facem de data aceasta un alt exercițiu: să așternem pe o hârtie pentru ce anume suntem mulțumitori, ce visuri ni s-au împlinit în ultima vreme. Voi face alături de voi acest exercițiu:

– acum am propria mașină
– job nou
– să îmi creez propriile haine
– am ieșit în natură și asta m-a relaxat și m-a umplut de mulțumire și fascinație
– familia sănătoasă
– am început lecțiile de înot
– mentorare
– Alexandrina urmează să vină în oraș pentru un concert!! și am posibilitatea de a merge

Cum arată lista … Citește mai mult


Mar
2015

Cum am smuls rădăcinile nemulțumirii

categories: Dezvoltare personală
Timp de citit : < 1 minut

dvxgnwnywem-giulia-bertelli

În ultimele două săptămâni mă cuprinsese o atitudine de nemulțumire cu privire la job, nu mă trăgea inima deloc să muncesc, mă gândeam că nu am chef, că mă doare una, alta, mă gândeam la ce aș face acasă, mă frustra sistemul ineficient și obligatoriu de opt ore de muncă zilnică ș.a.m.d

Îi permiteam minții mele să fie umplută de astfel de gânduri, consecințele apărând și ele: lipsa focusării, nu mai eram eficientă și vedeam din ce în ce mai multe nemulțumiri, acestea devenind bariere în a fi dedicată job-ului.

Până într-o dimineață, când am decis să îmi spun: STOP, ceea ce am eu, job-ul meu – este o oportunitate și un lucru bun, de care trebuie să … Citește mai mult


Nov
2014

Cum am învățat recunoștința – CARTEA O mie de daruri – Ann Voskamp

categories: Dezvoltare personală, Lectură & Evenimente
Timp de citit : 2 minute

pexels-photo-59498

Pe când căutam un cadou pentru o prietenă a mamei mele, mi-a fost recomandată cartea “O mie de daruri” de Ann Voskamp, așa că am cumpărat-o.
În două zile, înainte să mă despart de ea, ca să ajungă la sărbătorită, am citit-o cu sufletul la gură, și astfel am început drumul spre recunoștință.

Mi-a revoluționat concepția despre lucrurile mărunte din viața mea, despre ce înseamnă să fii mulțumitor cu adevărat. M-a învățat cum să practic recunoștința.

De atunci am început să îmi număr binecuvântările: o dimineață însorită, un pat confortabil, o masă gustoasă, un zâmbet sau o prietenie frumoasă.

Numărând zilnic binecuvântările, până am ajuns la 1000 (la propriu), mi-a deschis ochii, m-a vindecat de orbire și m-a … Citește mai mult


Jan
2013

Mulțumesc Doamne!

categories: Cuvinte pentru cer
Timp de citit : < 1 minut

Mulțumesc pentru viață!

pentru lecțiile de viață!

mulțumesc că ești Cel care îmi dai puterea de a zâmbi și îmi alimentezi bucuria profundă

mulțumesc că dai sens vieții mele!

și sunt puternică prin Tine

mulțumesc că dorințele mele cele mai mărunte au preț în ochii Tăi!

mulțumesc că ai atât de mult har pentru mine

..și dragoste – de neînțeles pentru mintea mea limitată

De atâtea ori am încercat să cuprind măreția Ta..dar pur și simplu mă copleșește

sunt fascinată de frumusețea Ta…și nu am văzut decât o fărâmă

Oare cum va fi când Te voi întâlni? nici aici mintea mea nu are suficientă imaginație…

aș vrea să Te onorez cu toată ființa mea…dar sunt așa limitată și slabă ..te … Citește mai mult


Nov
2012

Mulțumesc Isus

categories: Cuvinte pentru cer
Timp de citit : < 1 minut

Mulțumesc pentru răbdarea imensă pe care o ai cu mine!

Pentru dragostea cu care mă aștepți de fiecare dată când mă întorc acasă!

Pentru Cine ești și cum ești.

Pentru că îmi vorbești și îmi deschizi ochii să văd, să cunosc, să înțeleg.

Mulțumesc că mă iubești dincolo de imperfecțiunea mea.

Că te ocupi personal de creșterea mea.

Că ai visuri frumoase și bune pentru viața mea.

Că mi te-ai descoperit.

Că atunci când petrec timp cu Tine devin o altă Ana – mai bună, mai asemănătoare cu Tine.

Că zilnic îmi dai daruri frumoase.

anascrie-blog-personal… Citește mai mult

Nov
2012

Mă inspiră oamenii care ..

categories: Trăiri și lecții
Timp de citit : < 1 minut

Am stat să mă gândesc la oamenii care mă inspiră, care mă motivează, la cei care mă fac să îmi doresc să le urmez exemplul, şi uite ce mi-am dat seama:

Mă inspiră oamenii care:

  • sunt diferiți, şi nu le e ruşine cu asta, nu le e frică să aibă o părere diferită, un mod diferit de a gândi, de a fi
  • cei care văd oportunitățile și le valorifică
  • oamenii de la care ai ce învăța, sunt înţelepţi, şi au un -caracter frumos
  • oamenii care și-au găsit unicitatea și o trăiesc!
  • oamenii creativi
  • oamenii care fac lucrurile diferit, care văd altfel lucrurile
  • cei care ies din zona lor de confort
  • care trăiesc ceea ce spun
  • cei care sunt
… Citește mai mult
error: Content is protected !!